为中文社交媒体平台生成完整的周度内容日历，包含标题、角度、SEO关键词及热度评分的7天选题计划。工具采用3:3:1选题结构（3个热点+3个常青+1个争议），支持小红书、知乎、公众号、抖音等多平台适配。
【适用场景】
当遇到以下情况时使用本技能：
- 选题灵感枯竭，不知道该创作什么内容 - 需要规划一周或一个月的内容日历 - 想要系统化管理多平台社交媒体账号 - 需要针对特定平台生成符合风格的内容标题
【操作步骤】
第一步：收集背景信息
提供以下信息以获得精准选题建议：
- 细分领域/垂直方向：如个人成长、AI科技、美食、时尚等 - 目标平台：小红书 / 知乎 / 公众号 / 抖音 / Twitter - 账号定位：一句话描述账号核心价值 - 热点偏好：追逐趋势 vs. 常青内容
第二步：生成7天选题计划
技能采用3:3:1选题结构生成计划：
| 类型 | 数量 | 说明 |
|---|---|---|
| 追热点话题 | 3个 | 结合当前热门话题和趋势 |
| 常青内容话题 | 3个 | 长期有价值的经典主题 |
| 观点型/争议性话题 | 1个 | 引发讨论提升互动 |
第三步：每个话题输出完整信息
每个选题包含以下信息：
- 标题：符合目标平台原生风格 - 角度/钩子：内容的切入点和吸引力 - 目标SEO关键词：便于搜索引擎收录 - 预估传播力：五颗星评分 - 参考竞品内容：可借鉴的角度 - 预估制作时长：方便时间管理
第四步：平台风格适配
各平台标题风格规范：
- 小红书：表情符号 + 数字 + 关键词（如"5个技巧让你xxx"） - 知乎：疑问句式（如"如何看待xxx现象"） - 公众号：悬念设置 / 好奇心缺口 - 抖音：钩子优先，口语化表达 - Twitter：简洁有力，带话题标签
【代码模板】
输出格式模板
```markdown
周度内容计划 ({日期范围})
第1天 - {星期}
标题： {title} 角度： {hook / angle} 关键词： {SEO keywords} 传播力： ⭐⭐⭐⭐ / 高 参考： {竞品示例} 预估时长： {小时数} 制作要求： 建议当天发布（时效性强）(重复 × 7) ```
研究策略
1. 使用网络搜索查询当前热门话题 2. 分析各平台特有的Trending标签 3. 逆向拆解竞品账号的话题布局 4. 与过往高表现内容交叉验证
【复盘要点】
1. 严禁抄袭：仅参考角度思路，不复制具体内容 2. 时效性标记：将强时效话题标记为"必须当天发布" 3. 常青内容提前准备：建议提前制作非热点内容，平摊工作量 4. SEO关键词优化：每个标题需包含搜索量高的关键词 5. 评估竞品但不复制：分析竞品是为了了解用户需求，而非照搬
来源：SkillAtlas https://ai.skillatlas.cn/skills/content-brainstorm